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上海市杨浦区区长周海鹰说，多年来，杨浦与旧金山、旧金山湾区委员会携手推进中美地方和工商界互惠互利、共赢发展，在科技金融、创新创业、文化交流等领域开展多轮合作，合作日益紧密、情谊愈加深厚。希望以此次交流会为契机，因“城”结友、以“诚”相待，一同搭建双向奔赴的桥梁。进一步发挥两地高校、企业和人才集聚优势，拓展贸易投资新空间，积极发挥民间机构纽带作用，携手举办丰富多彩的文化活动，使两城人民心更近、情更深。

U20女足将打响中国足球国字号球队龙年外战第一枪：2月20日，U20女足结束在昆明海埂基地的体能阶段训练，转场成都温江基地进行技战术层面演练。全队将于2月28日启程前往乌兹别克斯坦首都塔什干，征战2024年U20女足亚洲杯决赛阶段赛事。北京时间3月4日16时，U20女足将迎战小组赛第一个对手朝鲜U20女足。

一个成熟椰果中的椰子水约占其重量的15%~30%，平均椰汁量约300毫升。椰子水的热量很低，只有19千卡/100克，并且糖含量比绝大多数水果都低，只有3%~5%，由果糖、葡萄糖和蔗糖构成。同时还含有1.1克/100克的膳食纤维、24毫克/100克的钙、25毫克/100克的镁、250毫克/100克的钾、105毫克/100克的钠，营养价值相当优秀。

活动现场，首批引领区(广州)文旅推荐官亮相。据悉，首批文旅推荐官不仅有返乡创业的“新农人”、“90后”文旅景区“创二代”，也有扎根基层的红色宣讲员、深耕旅游行业的金牌导游，以及粤港澳大湾区百万粉丝抖音博主、旅游达人等。

2024年，印江自治县在全县实施“旱改水”提质改造项目共14个，1100余亩旱地被打造成集中连片、旱涝保收、节水高效、稳产高产的沃土良田。多年不能种稻的旱地今时丰产丰收，新台村的村民们难掩心中的喜悦。劳作了一天稻谷归仓，村民聚集在一起，剁肉馅，打糍粑、包饺子，热热闹闹摆上土家长桌宴，吃一顿庆贺饭，祝福祖国繁荣昌盛。